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Os 7 Melhores Tênis para Academia: Saiba como escolher, feminino, masculino

Os 7 Melhores Tênis para Academia

Procurando o tênis perfeito para seus treinos na academia? Neste artigo, você encontrará muitas informações úteis e um ranking dos 7 Melhores Tênis para Academia modelos disponíveis!

Encontre o melhor tênis para a academia.

Escolher o tênis ideal para sua rotina de treinos é fundamental para alcançar ótimos resultados na academia. Isso porque o calçado certo influencia diretamente no conforto, na postura e no suporte durante exercícios leves e intensos. Além disso, um bom tênis pode adicionar estilo e personalidade, graças à vasta gama de cores e modelos disponíveis.

Muitas pessoas estão investindo em tênis de qualidade para a academia, buscando treinar com o máximo de conforto e segurança, evitando problemas na coluna. Se você também deseja começar a malhar sem sofrer com dores nos pés e de maneira segura, é essencial escolher o melhor tênis para academia.

Contudo, a grande variedade de modelos disponíveis no mercado pode tornar a escolha um pouco difícil. Por isso, neste artigo, você encontrará informações importantes sobre as tecnologias presentes nos tênis, o tipo de sola e um ranking dos 7 melhores tênis para academia. Confira!

Veja a lista dos melhores tênis para academia em 2024

Confira os 7 melhores tênis para academia

1. Tênis Masculino Iconic – Fila

Tênis, Iconic, FILA, Masculino, Grafite/Marinho/Limão, 39

Amazon.com.br

O melhor tênis, com muita qualidade e beleza

Esse tênis é equipado com diversas tecnologias que garantem conforto, estabilidade e durabilidade. Além disso, ele oferece uma série de outros benefícios e vantagens, tornando-se a escolha perfeita para quem busca o melhor tênis para academia disponível no mercado. Com um design estiloso e sofisticado, ele pode ser usado tanto para exercícios quanto para eventos sociais ou passeios.

O modelo Iconic da Fila combina uma estética atraente com conforto máximo. Este produto foi desenvolvido para proporcionar maciez, leveza e versatilidade, sendo ideal tanto para atividades físicas intensas quanto para exercícios leves. Isso é possível graças ao material usado na sua fabricação, o tecido Mesh.

O Mesh oferece alta resistência a impactos e estabilidade dimensional, ajudando a manter a estabilidade do usuário durante os movimentos. Em outras palavras, ele proporciona elasticidade, leveza e durabilidade ao calçado. Além disso, o modelo conta com uma palmilha removível de EVA, que é confortável e facilita a higienização. O solado é feito de borracha antiderrapante, garantindo mais firmeza e segurança nos movimentos.

Prós

  • Máximo de leveza maciez
  • Ótimo para atividades físicas intensas
  • Fácil higienização
  • Palmilha de EVA removível
  • Enorme variedade de cores

Cons

  • Disponível apenas no masculino

2. Tênis Masculino Puma Wired Run BDP

Tênis Puma Puma Wired Run BDP adulto-unissex, preto e branco, 39

4 novo de R$ 249,90
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Esse tênis é equipado com diversas tecnologias que garantem conforto, estabilidade e durabilidade. Além disso, ele oferece uma série de outros benefícios e vantagens, tornando-se a escolha perfeita para quem busca o melhor tênis para academia disponível no mercado. Com um design estiloso e sofisticado, ele pode ser usado tanto para exercícios quanto para eventos sociais ou passeios.

O modelo Iconic da Fila combina uma estética atraente com conforto máximo. Este produto foi desenvolvido para proporcionar maciez, leveza e versatilidade, sendo ideal tanto para atividades físicas intensas quanto para exercícios leves. Isso é possível graças ao material usado na sua fabricação, o tecido Mesh.

O Mesh oferece alta resistência a impactos e estabilidade dimensional, ajudando a manter a estabilidade do usuário durante os movimentos. Em outras palavras, ele proporciona elasticidade, leveza e durabilidade ao calçado. Além disso, o modelo conta com uma palmilha removível de EVA, que é confortável e facilita a higienização. O solado é feito de borracha antiderrapante, garantindo mais firmeza e segurança nos movimentos.

Prós

  • Com 4 opções de cores
  • Ótimo amortecimento
  • Confeccionado em material respirável

Cons

  • As cores não estão disponíveis para todos os números
  • Não é modelo unissex

3. Tênis para Academia Quero Shoes

Tênis Masculino Academia e Corrida Esportivo - Branco/37

Amazon.com.br

Melhor Custo-Benefício para Estilo: Durável e Disponível na Cor Vermelha

Se você está buscando um tênis para academia que ofereça um excelente custo-benefício, este modelo por menos de R$100 é uma ótima escolha. Ele não só tem um preço acessível, mas também apresenta várias vantagens e qualidades que o tornam um produto confiável e eficiente. Feito com uma combinação de materiais que proporcionam um visual único, seu solado detalhado atrai olhares, e o design tipo botina facilita o calce.

Uma característica interessante deste tênis é a variedade de cores disponíveis. Além das opções mais discretas, como preto e branco, ele também está disponível em vermelho, que é bastante popular pelo seu charme. Este é um modelo unissex, ideal para qualquer pessoa usar com confiança e estilo.

Além disso, a sola possui um leve trançado que incorpora a tecnologia de alta performance speed running com absorção de impacto. Isso significa que você pode se movimentar com toda a força e segurança, sem se preocupar com escorregões ou quedas. Este tênis garante máxima proteção e estabilidade, proporcionando segurança durante seus treinos na academia.

Prós

  • Oferece visual único
  • Ótimo para atividades de muito impacto
  • Formato de botina
  • Disponível na cor vermelha

Cons

  • É unissex mas com cores majoriárias para masculino

4. Tênis Olympikus Feminino

Tênis Olympikus Feminino 130G Ultraleve/749

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Tecnologia Hypersox e Solado em Evasense

Se você está em busca de um tênis de academia extremamente leve, este é o ideal para você. Pesando apenas 130g, ele permite que você maximize seu desempenho, já que a energia que seria usada para levantar um tênis mais pesado pode ser direcionada para realizar os movimentos corretos. Isso resulta em um treino mais eficiente e resultados mais rápidos.

Além disso, este tênis se adapta perfeitamente aos seus pés, proporcionando maior conforto e evitando que ele fique muito apertado ou largo, o que poderia prejudicar sua atividade física. Com a tecnologia Hypersox, ele também é excelente para caminhadas e corridas, oferecendo um ótimo amortecimento.

Outro ponto importante é o solado em Evasense, que proporciona um alto nível de maciez durante o exercício. Isso faz com que você sinta como se estivesse usando apenas meias, facilitando a realização dos movimentos. Para completar, ele está disponível em várias cores, atendendo aos mais diversos gostos.

Prós

  • Muito leve e flexível
  • Enorme variedade de cores
  • Solado macio

Cons

  • Design simples
  • Não tão indicado para eventos sociais

5. Tênis Masculino SPEED Urban

Tênis Masculino SPEED Confort Urban Academia - Azul - 37

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O tênis masculino SPEED Urban é extremamente leve, pois seu cabedal – a parte superior do calçado – é feito de Nylon importado, um tecido macio e muito resistente. Além de ser confortável, o modelo SPEED Urban tem um design moderno e atraente, disponível em várias cores: azul, preto com verde, preto com vermelho e vermelho.

O solado de borracha Super Leve oferece flexibilidade ao tênis, enquanto a palmilha de EVA requer apenas uma higienização básica. Normalmente, apenas a parte externa do tênis precisa de uma limpeza mais intensa, que pode ser feita com um pano umedecido em álcool. A parte interna, especialmente quando o tênis é usado com meias, só precisa ser deixada para secar.

Em resumo, esse tênis é ideal para a academia por ser muito leve, o que reduz o esforço necessário para levantá-lo durante os exercícios, permitindo um desempenho melhor nas atividades físicas. Além disso, sua cor é prática, pois não mostra sujeira facilmente, e os detalhes chamativos acrescentam um toque de estilo, garantindo que você fique saudável e elegante.

Prós

  • Confeccionado em Nylon importado
  • Excelente para qualquer ocasião
  • Fácil higienização
  • Design simples e fácil de combinar com roupas de academia

Cons

  • Design diferente dos tradicionais

6. Tênis Masculino Oldsen Strong

tenis masculino corrida academia caminhada esportivo original Oldsen Strong

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A Oldsen é uma marca de tênis esportivos que prioriza o conforto e a segurança de seus clientes. A filosofia da empresa é que um bom calçado deve ser tanto bonito quanto aconchegante. O modelo Oldsen Strong exemplifica essa missão, pois foi desenvolvido tanto para atividades físicas leves, como caminhadas e academia, quanto para ocasiões casuais.

Este modelo possui um solado de borracha macia e uma palmilha removível de EVA. O tecido do Oldsen Strong é respirável, permitindo uma boa circulação de ar, ideal para quem transpira muito durante exercícios. Além disso, ele está disponível em três combinações de cores: cinza com verde, preto com branco e azul com bordô.

Outro ponto positivo desse tênis é seu preço acessível, combinado com diversas vantagens, o que lhe confere um excelente custo-benefício. Portanto, se você procura um calçado durável e confortável para atividades físicas, sem gastar muito, o Oldsen Strong é a escolha ideal. Além disso, ele é fácil de limpar, permitindo que você mantenha seu tênis sempre impecável.

Prós

  • Preço acessível
  • Bonito e aconchegante: para todos os momentos
  • Palmilha de EVA removível

Cons

  • Não tem modelo feminino
  • Indicado mais para atividades que não tenham tanto impacto

7. Tênis Feminino Runway

Tênis De Caminhada Academia Runway Training Feminino Tamanho:34;Cor:Azul e Rosa

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O Runway é um modelo de tênis feminino projetado para oferecer leveza e conforto às suas usuárias. Ideal para caminhadas, academia e corridas leves, ele também é perfeito para o uso diário graças ao seu design moderno e às três opções de cores discretas (azul escuro com rosa, cinza com verde e preto com rosa), que combinam facilmente com diversas roupas.

Feito com nylon mesh de dupla frontura respirável, o tecido do tênis garante excelente ventilação e elasticidade, tornando a prática de atividades físicas muito mais agradável. A entressola é composta de EVA macio, proporcionando um ótimo amortecimento, enquanto o solado antiderrapante oferece segurança e estabilidade para quem usa o Runway.

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Novidades

Acesse nossas atualizações assim que forem publicadas!

Um grande diferencial desse tênis em relação a outros modelos de academia é sua sola levemente mais alta, que imita um salto. Isso aumenta a estabilidade e o amortecimento, tornando-o ideal para quem sofre de dores nas costas. Com o Runway, você pode se dedicar aos exercícios na academia com segurança, sem comprometer a saúde da coluna.

Prós

  • Entressola em EVA macio
  • Solado antiderrapante
  • Proporciona grande estabilidade de amortecimento

Cons

  • Tons mais discretos, apenas
  • A numeração vai só até o 39

Como escolher o melhor tênis para academia?

Escolher o tênis certo para a academia não é tão simples quanto escolher um tênis para passeio. Não basta apenas gostar da aparência; é importante que o calçado ofereça características que garantam a segurança e a eficácia durante os exercícios físicos. A seguir, confira algumas dicas para selecionar o melhor tênis para a academia.

De acordo com seu Peso escolha o melhor tênis perfeito para a academia

Melhores Tênis para Academia

Quando estiver procurando pelo melhor tênis para a academia, é crucial considerar seu peso. Isso evitará desconforto durante os exercícios, além de prevenir lesões que podem desmotivar você e atrapalhar seu progresso. Portanto, fique atento a esse aspecto!

Se estiver dentro do peso ideal, pode escolher um par que siga o tamanho habitual de seus calçados. Porém, se estiver acima do peso, é recomendável optar por um número maior para garantir que o tênis não fique apertado.

Também é válido considerar a possibilidade de procurar por lojas especializadas em tênis sob medida, especialmente se estiver com um peso muito acima do ideal. Essa é uma dica útil para garantir o conforto durante os treinos.

Quais são os tipos de pisada dos tênis para academia?

É importante fazer uma pesquisa sobre o tipo de pisada e a estrutura do arco do pé da pessoa antes de comprar o tênis ideal para a academia. Esses aspectos têm um grande impacto no modelo que será mais confortável e adequado para o usuário. Saiba mais sobre esse assunto abaixo.

Pisada neutra

A pisada neutra é reconhecida por distribuir a força de maneira uniforme pelos pés, sem sobrecarregar nenhuma região específica. Os fisioterapeutas a consideram a forma ideal de pisada, e a boa notícia é que é também a mais comum. Aproximadamente 45% da população movimenta-se com uma pisada neutra, o que explica por que a maioria dos tênis é projetada para esse tipo de pisada.

Pisada supinada

Se você tem o tipo de pisada supinada, é provável que também tenha um desalinhamento articular e muscular, muitas vezes tão sutil que pode passar despercebido até que ocorra uma lesão durante a prática de atividades físicas ou até mesmo em uma consulta com um fisioterapeuta.

A pisada supinada ocorre quando, ao caminhar, a parte externa do pé é a primeira a fazer contato com o solo. Isso pode resultar em um desgaste mais rápido na parte externa do calçado e aumentar o risco de torções no tornozelo. Para pessoas com esse tipo de pisada, é recomendável o uso de tênis mais rígidos, que ofereçam um bom suporte lateral.

Pisada pronada

A pisada pronada é o oposto da pisada supinada. Enquanto na pisada supinada a pressão recai sobre a parte externa do pé, na pisada pronada, ocorre o oposto, com a pressão concentrada na parte interna do pé. Isso geralmente resulta em um desgaste maior na lateral interna dos calçados.

Indivíduos com pisada pronada muitas vezes apresentam algum tipo de desalinhamento no joelho, indicando uma rotação interna das articulações que sobrecarrega a parte interna do pé. Para essas pessoas, recomenda-se o uso de tênis com maior estabilidade e um sistema de amortecimento eficaz.

O tênis para academia ideal precisa ter boa respirabilidade

Um tênis de academia de qualidade se destaca pelo tecido que permite a circulação de ar e evita o acúmulo de suor. Escolher um modelo com um tecido ventilado na parte superior, geralmente com telas ou “furinhos”, é uma ótima ideia para manter os pés frescos durante o treino.

A respirabilidade do tênis é essencial, especialmente porque os pés transpiram bastante durante o exercício. Isso não só proporciona conforto, mas também ajuda a evitar que os pés fiquem excessivamente úmidos, o que pode causar desconforto e até mesmo deslizes indesejados.

Além disso, um tênis confortável é fundamental para manter o foco durante o treino. Quando os pés estão livres de desconforto, como apertos ou machucados, a mente do praticante pode se concentrar completamente no exercício, sem distrações ou desconfortos que possam atrapalhar.

veja também As 5 Melhores Marcas de Suplementos

Verifique o material da entressola do tênis para academia

A entressola é uma parte crucial dos tênis, situada entre a sola e o cabedal. Sua função primordial é garantir o conforto do usuário, reduzindo o impacto durante a pisada e prevenindo possíveis problemas na coluna após a prática de exercícios físicos.

Devido a essa importância, os fabricantes estão cada vez mais investindo no desenvolvimento da entressola. Nos modelos básicos, geralmente é feita de espuma macia. No entanto, em tênis mais avançados, ela pode ser composta por bolhas de ar, proporcionando um amortecimento mais eficaz e benéfico para a coluna. Entretanto, é importante notar que esses modelos tendem a ter um preço mais elevado.

Praticar exercícios físicos sem o tênis adequado para a academia pode resultar em uma variedade de lesões, desde as mais simples, como bolhas nos pés e desconforto no calcanhar, até as mais sérias, como contusões nas unhas dos pés e inflamação nos tendões. Assim, o que deveria ser uma atividade para manter o corpo saudável acaba se tornando um problema para a saúde quando feita com o calçado inadequado.

No entanto, é possível evitar esses problemas seguindo as dicas deste artigo, que servem como um guia útil na escolha do tênis ideal para a academia. Além disso, o artigo apresenta uma lista dos dez melhores modelos de calçados para atividades físicas. Portanto, ao seguir as sugestões fornecidas, você poderá adquirir o tênis perfeito para suas atividades na academia!